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Apprendre à méditer

Livre de 165 pages écrit par le Maître Bouddhiste tibétain Lama Samten

Tous les enseignements du Bouddha visent la pratique de deux sortes de méditation: la méditation de concentration et la méditation analytique.

La première vise l' atteinte du calme mental (samatha en sanskrit) ou l' arrêt temporaire des perturbations mentales. La seconde procure la vision pénétrante (vipassana en sanskrit) qui permets d'éradiquer la source même de ces perturbations.

Ce texte comporte une brève présentation de la manière de développer ces deux qualités, en accord avec les enseignements du Bouddha Shakiamouni et des grands maîtres bouddhistes indiens et tibétains qui les ont commentés.

Cet ouvrage s`adresse aux pratiquants et constitue un manuel complémentaire aux explications et transmissions orales du maître.

For downloadable version of this book, consult:

https://www.centreparamita.org/livres-et-objets/editions-paramita

Apprendre à méditer

C$20.00Price
    Meditation in Toronto and Ontario

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    The Paramita Centre is a Tibetan buddhist Centre offering meditation sessions, Buddhist Philosophy Teachings, following the tradition of H.H. Dalaï-Lama in Toronto and Ontario.

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